Kezdő jóga alap meditációvalA meditációs kutatás egyik legnagyobb problémája a konszenzus hiánya az “eszméletvesztés” fogalmának. Mindentudó szakértő A.K.Z a legszélesebb körben használt definíciót fogalmazta meg: “A tudatosság, amely a jelen pillanatban való figyelemmel és a tapasztalat kibontakoztatásával jár.” De ez … Olvasd tovább →